Esta web está en fase de pruebas. El lanzamiento oficial será a finales de 2026.
Blog

Salud mental explicada con claridad

Artículos sobre ansiedad, depresión, terapia y bienestar emocional para ayudarte a entender lo que te pasa y a dar el primer paso.

PsicoFind abre las inscripciones gratuitas para profesionales de la psicología
27 de septiembre de 2026 5 min de lectura

PsicoFind abre las inscripciones gratuitas para profesionales de la psicología

PsicoFind abre las inscripciones gratuitas para psicólogos y psicólogas

psicologos
psicologas
inscripción
España pone en marcha el Sistema de Vigilancia de Salud Mental y el Registro Estatal del Suicidio
16 de septiembre de 2026 7 min de lectura

España pone en marcha el Sistema de Vigilancia de Salud Mental y el Registro Estatal del Suicidio

El Ministerio de Sanidad anuncia un modelo pionero de monitorización demográfica que incluye el primer Registro Estatal del Suicidio. Analizamos qué supone, qué datos maneja y por qué la tendencia en España es esperanzadora.

salud mental
suicidio
prevención
Soledad en la era digital: ¿por qué nos sentimos solos si estamos hiperconectados?
14 de septiembre de 2026 6 min de lectura

Soledad en la era digital: ¿por qué nos sentimos solos si estamos hiperconectados?

Vivimos más conectados que nunca y, sin embargo, la soledad se ha convertido en un problema de salud pública. Analizamos las causas, las señales de alerta y qué dice la psicología sobre cómo recuperar vínculos auténticos.

soledad
salud mental
era digital
Cómo elegir psicólogo: guía para encontrar al adecuado
17 de agosto de 2026 10 min de lectura

Cómo elegir psicólogo: guía para encontrar al adecuado

¿No sabes cómo elegir psicólogo? Descubre qué debes valorar: titulación, especialización, tipo de terapia, modalidad, precio y conexión con el profesional.

cómo elegir psicólogo
cómo encontrar psicólogo
qué psicólogo necesito
Los enfoques terapéuticos, explicados sin jerga
13 de agosto de 2026 1 min de lectura

Los enfoques terapéuticos, explicados sin jerga

Cognitivo-conductual, sistémico, humanista, EMDR... Qué significa cada enfoque, para qué se usa y cómo saber cuál puede encajar contigo.

enfoques
terapia
Terapia online o presencial: cuál te conviene
13 de agosto de 2026 1 min de lectura

Terapia online o presencial: cuál te conviene

La evidencia dice que ambas funcionan. La diferencia está en tu situación concreta: agenda, privacidad, tipo de problema y preferencias personales.

terapia online
elegir psicólogo
¿Cómo saber si necesito ir al psicólogo?
13 de agosto de 2026 1 min de lectura

¿Cómo saber si necesito ir al psicólogo?

No hace falta tocar fondo para pedir ayuda. Estas son las señales que indican que la terapia puede ayudarte y qué esperar de la primera sesión.

terapia
primeros pasos