Júlia Tallero Martí

Nº Colegiado: 34378

¡Hola! Soy Júlia, psicologa general sanitaria (col. 34378). Cuento con experiencia en el acompañamiento emocional a adolescentes y adultos. Trabajo desde una mirada empática, respetuosa y centrada en la persona, para ayudarte a comprender lo que estás viviendo y acompañarte a adquirir herramientas emocionales útiles para tu día a día. Mi prioridad es ofrecerte un espacio seguro, cálido y libre de juicios, adaptando la terapia a tus necesidades concretas y a tu propio ritmo. ¿En qué te podría ayudar? Gestión de la ansiedad, el estrés y la sobrecarga emocional. Fortalecimiento de la autoestima y la autocompasión. Desarrollo de recursos de regulación emocional y afrontamiento. Acompañamiento en momentos de cambio, toma de decisiones o crisis vitales. Si sientes que es el momento de empezar a cuidar de tu bienestar emocional, estaré encantada de acompañarte en este proceso.