Alejandra Gisela Torres Tarantino
Nº Colegiado: AO14003
Profesional verificado — Cómo verificamosSoy Psicóloga General Sanitaria, colegiada en el Colegio Oficial de Psicología de Andalucía Oriental con el número AO14003. Desde 2022 acompaño a personas adultas y parejas, tanto en modalidad online como presencial en Málaga. También cuento con experiencia en plataformas internacionales de psicología online como BetterHelp e ifeel. Estoy especializada en ansiedad, estrés, rumiación y pensamientos intrusivos, autoestima, autoexigencia, perfeccionismo, depresión y bajo estado de ánimo, duelo, dependencia emocional, apego, dificultades en las relaciones, conflictos de pareja, crisis vitales y procesos migratorios. Trabajo desde un enfoque integrativo, con base cognitivo-conductual y contextual, especialmente mediante Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Incorporo psicoterapia breve, psicoeducación, mindfulness, regulación emocional y perspectiva de género, adaptando las herramientas a las necesidades y objetivos de cada persona. Mi estilo terapéutico es cálido, cercano, directivo y colaborativo. Ofrezco un espacio seguro y sin juicios, pero también una terapia práctica y orientada al cambio, con objetivos claros y herramientas concretas para comprender lo que te sucede, recuperar el equilibrio emocional y construir una vida más coherente con lo que necesitás.
Especialidades
Enfoque y/o técnicas
Presentación
Dar el paso de comenzar terapia no siempre es fácil. Quizá llevas tiempo sintiendo ansiedad, pensando demasiado, exigiéndote más de lo que puedes sostener o repitiendo vínculos y situaciones que te generan malestar. También puedes estar atravesando una pérdida, una ruptura, una crisis vital o un proceso migratorio y necesitar un espacio donde comprender lo que te sucede. Mi manera de acompañarte combina una escucha cercana y sin juicios con una orientación clara y práctica. No trabajo con recetas generales: construiremos un proceso adaptado a tu historia, tus necesidades y tu momento vital. Mi objetivo es que puedas entender tus patrones, aprender nuevas herramientas y avanzar hacia cambios que puedas mantener en tu vida cotidiana.
Cómo trabajo
Durante las primeras sesiones realizaremos una evaluación de tu motivo de consulta, tu historia personal, tu situación actual y los recursos con los que ya cuentas. A partir de esta comprensión, estableceremos objetivos terapéuticos claros y compartidos. Trabajo desde un enfoque integrativo y basado en la evidencia, combinando terapia cognitivo-conductual, Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), psicoterapia breve y mindfulness. Según tus necesidades, podemos trabajar con psicoeducación, regulación emocional, identificación de pensamientos y patrones repetitivos, clarificación de valores y ejercicios prácticos entre sesiones. Revisaremos periódicamente los avances y adaptaremos el tratamiento cuando sea necesario. Mi participación es activa y cercana: te escucharé con profundidad, pero también te ayudaré a ordenar lo que te sucede y a trasladar lo trabajado en terapia a tu vida cotidiana.
Servicios y tarifas
Terapia psicológica individual online
55
Sesión individual para personas adultas que desean trabajar ansiedad, estrés, rumiación, autoestima, autoexigencia, estado de ánimo, duelo, dificultades vinculares, crisis vitales o procesos migratorios. Trabajaremos con objetivos claros y herramientas adaptadas a tus necesidades, desde un enfoque integrativo basado principalmente en TCC y ACT.
Terapia psicológica individual presencial
55
Atención psicológica presencial en Málaga para personas adultas. Un espacio confidencial, cercano y sin juicios en el que podremos comprender lo que te sucede, trabajar sobre los patrones que mantienen el malestar y desarrollar recursos que puedas aplicar en tu vida cotidiana.
Bono de 4 sesiones individuales online
4 sesiones de 55 minutos
Bono de cuatro sesiones individuales online pensado para dar continuidad al proceso terapéutico. Las sesiones se coordinan según disponibilidad y permiten trabajar de manera sostenida sobre los objetivos establecidos.
Terapia de pareja
90
Sesión dirigida a parejas que desean mejorar la comunicación, comprender sus dinámicas vinculares, abordar conflictos recurrentes, reconstruir la confianza o tomar decisiones sobre la relación. La intervención se adapta a las necesidades y objetivos de ambos integrantes.
Formación
Máster Universitario en Psicología General Sanitaria. Máster Universitario en Igualdad y Género – Universidad de Málaga (2023-2025). Licenciatura en Psicología – Universidad de Morón, Argentina (2017-2022). Título homologado en España en 2025. Certificación Universitaria en Recursos Humanos – Concordia University, Montreal, Canadá. Formación pedagógica – Universidad de Ciencias Empresariales y Sociales (UCES), Argentina. Formación complementaria en terapia cognitivo-conductual, Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), psicoterapia breve, mindfulness, regulación emocional, terapia Gestalt, educación sexual integral y perspectiva de género.
Su estilo de acompañamiento
Grupos de atención
Información de contacto
Si te interesa este profesional, muestra sus datos para poder contactar directamente.
Precios
60€ - 70€ /sesión